Dieta para bajar de peso con piña y canela

by ABIGAIL RUTHIEsábado, 7 de diciembre de 2019 10:20:25

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Comida: 2 rodajas de piña, 2 filetes de pechuga de pollo a la plancha y 1 yogur desnatado. Por sus pocas calorías y alto contenido en fibra la piña no engorda.

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Beber la mayor cantidad de agua posible diariamente No practicar deporte, pero sí se recomienda pasear. Si te interesa el tema deportivo, te recomendamos que leas el artículo Dieta para Deportistas.

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