Bajar de peso despues de anticonceptivos

by ANTOINETTE LIZlunes, 4 de noviembre de 2019 11:02:44

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Podra parecer el ideal de toda mujer joven: una pastilla que evita quedar embarazada y, al mismo tiempo, le ayuda a perder peso.

Los ejercicios cardiovasculares y el entrenamiento con pesas son las mejores formas de bajar de peso. Prueba alternando tus entrenamientos entre estos 2 métodos: ejercicios cardiovasculares un día y entrenamiento con pesas al siguiente.

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